25:00
Fokus
Sitzung {current} von {total}
Leertaste = Start · R = Zurücksetzen · S = Überspringen
Bleiben Sie fokussiert mit geplanten Arbeitssitzungen und Pausen
Der Pomodoro-Timer läuft den klassischen Zyklus aus 25 min Fokus, 5 min kurzer Pause und längerer Pause — alle Dauern und Sessionzahlen frei einstellbar. Audio-Benachrichtigungen, Countdown im Browser-Tab-Titel, Tastenkürzel (Leertaste, R, S) und Auto-Start-Schalter für Pausen und Fokus. Einstellungen in localStorage. Keine App, kein Upload, kein Konto. Erstellt von FreeToolHub.
25:00
Fokus
Sitzung {current} von {total}
Leertaste = Start · R = Zurücksetzen · S = Überspringen
Die Pomodoro-Technik ist eine Zeitmanagement-Methode, die Ende der 1980er Jahre von Francesco Cirillo entwickelt wurde. Sie teilt die Arbeit in fokussierte Intervalle (typischerweise 25 Minuten), sogenannte 'Pomodoros', auf, die durch kurze Pausen getrennt sind. Nach vier Pomodoros folgt eine längere Pause. Dieser strukturierte Ansatz hilft, die Konzentration aufrechtzuerhalten und geistiger Ermüdung vorzubeugen.
Ja. Sie können die Dauer der Fokussitzungen (1–120 Minuten), kurzen Pausen (1–30 Minuten), langen Pausen (1–60 Minuten) und die Anzahl der Sitzungen vor einer langen Pause (2–10) anpassen. Ihre Einstellungen werden automatisch im Browser gespeichert.
Ja. Der Timer läuft weiter, auch wenn Sie zu einem anderen Tab wechseln. Der Tab-Titel wird mit der verbleibenden Zeit aktualisiert, damit Sie Ihren Fortschritt im Blick behalten. Eine Tonbenachrichtigung ertönt, wenn eine Sitzung oder Pause endet.
Drücken Sie die Leertaste zum Starten oder Pausieren, R zum Zurücksetzen der aktuellen Sitzung und S zum Überspringen zur nächsten Phase. Die Tastenkürzel funktionieren, wenn die Seite fokussiert ist.
Ihre Timer-Einstellungen werden lokal in Ihrem Browser über localStorage gespeichert. Es werden keine Daten an einen Server gesendet. Es gibt keine Konten, kein Tracking und keine Cookies. Ihre Fokussitzungen sind vollständig privat.